吹个风扇就头疼？看完这篇终于明白了！

你有没有这样的经历？夏天贪凉对着空调吹，或者骑车时被冷风迎面一扑，没过多久太阳穴就突突直跳，头开始隐隐作痛。明明只是想凉快一下，结果换来的是一整天的 headache，简直得不偿失！

罪魁祸首其实是你的血管在"闹脾气"。冷风一刺激，头部的血管会突然收缩，血液循环受阻，大脑供血不足就会发出警报。再加上冷风吹干了眼睛和鼻腔，身体把这些不舒服的信号一股脑传给了大脑——于是你就收获了头疼大礼包。 别以为只有冷风才是罪魁祸首。热浪滚滚时突然进入冰窖一样的空调房，温差过大同样会让血管"精神分裂"。有些人洗完头没吹干就出门，湿发贴在头皮上被风一吹，那酸爽简直想当场抱头蹲下。体质偏弱的人更要当心，风吹久了不仅头疼，还可能引发感冒、面瘫等一系列连锁反应。

说到底，头疼是身体在提醒你：别跟大自然硬刚。该穿外套就穿，风扇别对着脑袋直吹，空调温度也别调太低。尊重自己的身体感受，比什么养生秘方都管用。

你有过吹风后头疼的经历吗？评论区聊聊你是如何缓解的，说不定能帮到更多人！